11 окт 2013
Йога в Куркуме
Каждый вторник в магазине "Куркума" проходит сеанс гармонии души и тела.
Опытный инструктор готов с радостью поделиться знаниями и практикой в области Хатха-йоги.
Каждое занятие сопровождается аккуратной разминкой, выполнением уравновешивающих асан, глубоким и очищающим дыханием, а также тотальным расслаблением - шавасана, которая растворяет излишнее эмоциональное и физическое напряжение, даруя лёгкость мыслей и движения.
Йога проходит каждый вторник в 20.00 по адресу: ул. Шоссе Нефтяников, 11 аюрведа-магазин "Куркума".
С собой на практику желательно взять очень удобную и не сковывающую движения одежду, коврик (если есть) и хорошее настроение (обязательно).
Оплата по сердцу.
